“Bunda lihat sini!” Saladin menunjukkan buku
tulisnya. Di sana ada berbagai macam aksara. Mulai dari cyrillic (huruf Rusia),
Korea, dan huruf-huruf dari negara lain. Semua dia tulis dengan meniru dari
video-video di Youtube dan akhirnya dihafalkan sendiri.
Saladin
yang sekarang berusia 13 tahun ini memang anak istimewa karena twice exceptional. Itu menurut diagnosis
dan tes yang dilakukan di biro psikologi, yang kami datangi beberapa waktu lalu.
Selain ADHD, dia juga jenius, sehingga bisa menghafal berbagai huruf dan
menuliskannya dengan suka cita. Dulu, di umur 3 tahun dia bisa membaca dan
menulis sendiri, lalu antusias belajar bahasa dan aksara.
Lantas
kami juga mendapatkan nasehat dari psikolog agar membuatkan portofolio Saladin.
Jadi semua karya yang pernah dibuat, baik di kertas maupun versi digital, disatukan. Tujuannya agar dia
bisa melanjutkan sekolah atau kuliah di luar negeri dan mendapatkan beasiswa,
karena terbukti berprestasi di bidang bahasa.
Perjuangan
Membuat Portofolio
Saat daku membuat portofolio,
ternyata butuh waktu berbulan-bulan. Penyebabnya karena harus mengumpulkan
semua buku yang pernah ia tulis, dengan berbagai huruf dari berbagai negara.
Setelah itu baru difoto dan dijadikan folder-folder.
Langkah selanjutnya adalah mencari
karya-karya Saladin di laptop. Setelah ketemu lalu disatukan dengan foto-foto
buku yang berisi aksara. Portofolio online
tersebut lantas disusun dan dihias secantik mungkin.
Namun apa yang terjadi setelah
membuat portofolio online? Karena terlalu bersemangat dalam membuatkan
portofolio untuk Saladin dan menatap layar gadget
selama berjam-jam, kepala jadi pusing dan rasa sakitnya menjalar ke mata. Ternyata
ini salah satu tanda mata kering.
Lantas apa lagi Gejala Mata Kering
akibat terlalu lama melihat screen laptop?
Ini beberapa contohnya:
1.
Sepet
Pernahkah teman-teman merasa mata sepet seperti ada benda asing yang mengganjal di dalam? Mata juga terasa kering sekali dan berat saat diangkat. Netra sepet karena otot mata terlalu lelah saat digunakan, terutama ketika melihat gadget berlama-lama.
2.
Perih
Mata yang capek saat melihat layar gawai membuatnya perih dan memerah. Bukan karena ulah bakteri. Namun karena kita terlalu ngotot untuk menatap laptop selama berjam-jam, sehingga mata terasa sakit.
3.
Lelah
Saat
sudah terlalu asyik melihat gadget maka
mata juga terasa lelah, kering, dan minta diistirahatkan. Padahal tugas belum
selesai dan portofolio juga belum diselesaikan. Gawat! Mata adalah organ yang
harus dijaga agar bisa berkarya.
Jangan
sampai mata kering dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Jika menunjukkan
gejala SePeLe (sepet, perih, lelah) maka portofolio online punya Saladin akan lama jadinya. Bagaimana solusi terbaik agar
mata kembali sehat?
Cara
Mengatasi Mata Kering
Daripada portofolio terus tertunda
maka daku pun mencari cara untuk mengatasi mata kering, seperti yang dijelaskan
di bawah ini:
1.
Jaga
Jarak
Jurus
pertama adalah dengan menjaga agar mata tidak terlalu dekat ke layar gadget.
Idealnya,
ada jarak antara 30 hingga 40 cm antara mata dengan laptop / gawai lain. Jadi jangan
terlalu dekat ya, agar mata tetap sehat dan tidak perih. Laptopnya juga enggak
ke mana-mana kalau kita jaga jarak, hehehhee.
2.
Perhatikan
Waktu saat Melihat Gadget
Jurus
kedua adalah dengan mengatur waktu di timer
gawai dengan aturan 20 – 20 - 20.
Setelah 20 menit, jangan melihat layar gawai lagi, tapi ganti fokus dengan
menatap benda lain. Jaraknya sekitar 20 kaki atau 6 meter, dan dilihat selama
20 detik. Misalnya tanaman yang ada di teras atau pemandangan di luar jendela.
3.
Kedip-Kedip
Cinta
Mata
mengedip tak hanya dilakukan saat menggoda anak atau pasangan tercinta. Namun saat
melihat layar gadget juga biasakan
untuk mengedipkan mata. Mengapa harus berkedip? Bukan genit nih ye! Tapi saat
mata mengedip maka akan meratakan persebaran lapisan air mata, jadi otomatis
mengurangi resiko mata kering.
4.
Memakai
Tetes Mata
Kalau
kita terbiasa bekerja atau beraktivitas di depan laptop maka wajib menyediakan
tetes mata #InstoDryEyes. Mata menjadi sehat kembali dan bebas dari gejala mata
kering. Aktivitas di depan laptop pun kembali lancar.
Atasi
Gejala Mata Kering dengan Insto Dry Eyes
Teman-teman
pasti sudah punya stok Insto Dry Eyes di kotak P3K di rumah maupun di kantor
kan? Mengapa harus INSTO DRY EYES ? Pertama, Insto Dry Eyes bisa membuat kita #BebasMataKering
karena meringankan iritasi dan mengatasi mata kering. Dengan kandungan
hypromellose maka mata akan terasa lembap, karena zat ini bekerja seperti air
mata alami.
Insto bisa dengan mudah dibeli dan daku langsung membeli 4 bungkus untuk persediaan. Cara
memakai Insto Dry Eyes juga mudah banget. Cuci tangan sampai bersih lalu
teteskan 2-3 tetes Insto Dry Eyes ke mata. Rasanya segar, lembap, dan bebas
dari gejala mata kering. Kalau sedang SePeLe (mata Sepet, Perih, Lelah), Insto
Dry Eyes jadi penyelamat karena #MataSePeLeJanganSepelein
Buka
mata buka Insto! Setelah diteteskan maka mataku jadi segar kembali, bagai menemukan oase di padang pasir. Terima kasih Insto Dry Eyes. Mataku sehat kembali, bebas dari
gejala mata kering, dan siap untuk membuat portofolio online lagi.
Sumber artikel:
1. https://www.alodokter.com/mata-kering
2. https://www.halodoc.com/artikel/ketahui-ini-perawatan-sederhana-untuk-mengatasi-mata-kering?srsltid=AfmBOopH2AyoCVaMpzVRaL7og_bn4_0biNZYxjtsEo-TfVG47YqAPwFz
Wah alhamdulilah rezeki dapat nak yg pintar dan istimewa... semoga saladin akan terus berjaya hingga besar.. semoga kamu juga dimudahkan urusan pembelajaran saladin
BalasHapussaladin memang berbakat!
BalasHapusbetul bunda, kalau sering menatap gadget lama2 rasa sakit mata, sakit kepala, sekarang saya sudah banyak rabun sebab sebelum tidur sering scrolling HP huhu
Bener, Mbak. Mata SePeLe tuh kerap terjadi saat menatap layar laptop berlama-lama, apalagi sampai berjam-jam. Aku pun sering merasakannya. Solusinya memang kudu ditetesin pakai Insto Dry Eyes, yang berfungsi sebagai pelumas mata untuk membantu mengatasi gejala mata kering.
BalasHapusTips lain yang udah Mbak Avi sebutin juga penting sih. Kalau aku biasanya berhenti dulu, kasih jeda dengan ganti lihat hal lain. Ke hamanan misalnya, lihat tanaman yang lagi berbunga atau pohon dengan daun ijo-ijonya. Intinya berjarak dulu dari layar sampai mata terasa lebih nyaman lagi.
Soalnya kalau dipaksain terus, mata makin nggak enak dan kerjaan pun jadi nggak maksimal😁
MasyaAllah, semoga Saladin terus berkembang prestasinya seiring berjalan dengan usianya yang memasuki fase remaja. Kalau saya belum tentu bisa menghafal beragam huruf dari berbagai negara ini, tapi luar biasa Saladin, Allah berikan kemampuan mengingatnya.
BalasHapusSalut juga dengan Mbak Avi yang membuatkan portofolio untuk Saladin. Pasti membutuhkan waktu yang tak sebentar, ya. Apalagi sebagian datanya ada di laptop atau PC, screentime nya pasti jadi lebih intens ya untuk mencarinya. Tapi demi anak, apa sih yang tidak, ya.
Beruntung Mbak Avi sudah sedia Insto, jadinya pas mata terasa pedih efek terlalu lama di depan layar monitor bisa segera teratasi, ya. Jangan lupa untuk istirahat dulu juga, biar mata lebih siap lagi untuk berkoordinasi dengan indera lainnya dalam merampungkan portofolio Saladin
bener mbaaa aku di rumah juga sudah selalu sedia insto sekarang karena sadar diri disamping usia yang sudah bertambah dan semakin banyak mantengin laptop rasanya mata jadi mudah lelah dan sepet...kalo sudah kayak gini langsung deh andalan tetes insto biar mata terasa lebih segar lagi
BalasHapusPerjuangan ngumpulin bahan - bahan portofolio apalagi yang berupa file tentu harus bukain file satu persatu dari ratusan file pasti sesuatu banget, apalagi kalo tempatnya lebih dari satu makin repot. semoga perjuangan ini membuahkan hasil yang terbaik terutama buat putranya kelak.
BalasHapusNah soal mata lelah emang udah paling bener percayain aja sama insto, karena cuma insto yang praktis mudah di bawa kemana aja, dan yang lebih utama insto bisa menjaga mata kita dari gejala sepet, perih dan lelah, mata jadi segar, sehat dan terjaga.
Saladin ini keren. Usia 3 tahun sudah bisa membaca dan menulis. Lalu lajut belajar bahasa dan aksara.Belajar aksara itu susah.
BalasHapusMakanya bagus sekali ada saran kalau Saladin dibuatkan potrtofolio. Pasti akan berguna sekali. Kalau rezeki, kelak Saladin bisa dapat bea siswa kuliah di luar negeri.
Tapi Mbak Avi juga hars terus menjaga kesehatan diri dan kesehatan mata agar bisa terus mendukung Saladin.
selalu adaaaa insto di rumahku :D... pertama karena aku rutin traveling... selalu bawa insto kemana2. udh pernah ngerasain mata iritasi, merah bengkak hanya krn kemasukan salju pas angin kencang... atau kemasukan debu di negara yg gersang banget.. jd insto selalu membantu utk redakan mata
BalasHapuskedua krn kalau ga traveling aku sering main games di gadget hahahahaha.. bisa berjam2 mba... dan itu memang bikin mata pedih, krn kdg jd jarang berkedip kan , lg fokus banget dengan game.. mata sempet bermasalah waktu itu, dan dokter mata juga bilang ini krn kering saking lamanya di depan layar.
gara2 itu, aku ga pernah ga nyetok insto di rumah... walau pake nya saat perlu aja, tp tetep hrs ada
keren dan menginspirasi banget perjuangan mendampingi Saladin! Anak twice-exceptional memang spesial banget ya, pinter dan kreatifnya bikin takjub.
BalasHapusTapi bener banget, urusan bikin portofolio begini sering bikin lupa waktu. Kalau layar ditatap berjam-jam, gejala SePeLe pasti langsung terasa. Daku juga sering ngalamin mata sepet sama perih kalau lagi ngedit atau nulis lama di laptop.
Untung ada Insto Dry Eyes yang selalu siap jadi penyelamat. Paling pas emang kombinasi aturan 20-20-20 plus tetes mata biar pusing hilang dan mata segar lagi. Semangat terus ya buat bikin portofolio Saladin, semoga makin lancar
Saladin keren banget dah. Belajar bahasa kayak gampang banget sama dia. Modal belajar dari Youtube doang dia sudah bisa.
BalasHapusIbaratnya ya, dia nonton film asing pun pasti akan bisa sambil belajar bahasanya ya.
Semangat bikin portofolionya dek Saladin ya, Bun. Cuma memang kudu hati-hati gejala mata kering kalau terlalu lama menghadap layar.
Butuh pencegahan. Salah satunya dengan sedia Insto Dry Eyes. Aku juga sedia itu di rumah buat teman kerja dari rumah.
Salut dengan putranya yang begitu memiliki banyak hal yang membanggakan dan kelebihan lainnya
BalasHapusBelajar hurup tulisan negara lain itu susah tapi ini justru belajar otodidak ya
Keren memang Saladin. Sehat selalu ya
Jangan sepelekan mata ibu kalau terasa lelah dan siapapun juga hendaknya sedia obat tetes mata di rumah
Saladinnnn kamu keren, Le!!! :D
BalasHapusAku malah baru tahu lho portofolio itu nggak cuma buat orang dewasa, ternyata juga bisa dipakai untuk anak-anak juga.
Dan emang ya, kalau udah berhubungan sama anak matapun rasanya ikut bekerja secara ekstra. Makanya butuh banget yang namanya obat tetes mata kayak insto ini.
Aku pun juga pernah kayak gitu baru-baru ini malah. Bantuin si bocah yang dapat tugas prakarya individu untuk tujuh belasan gitu. Mata yang awalnya terlalu memperhatikan, lupa berkedip dan akhirnya KERING. :(
Ciamik banget ini dede Saladin dari kecil udah bangun portofolio karya yang keren. Daku mah kalau urusan menggambar kayak gitu malah aut-aautan huhu...
BalasHapusSemangat selalu ya Saladin dan Bunda, terlebih Kak Avi udah punya kunciannya nih Insto Dry Eyes sehingga menemani Saladin maupun membuat portofolio bebas deh mata kering
MasyaAllah Saladin keren banget. Anak jenius yang dengan mudah bisa menghafal banyak huruf dari berbagai negara, bismillah Nak semoga jadi anak yang sukses dan Soleh, aamiin.
BalasHapusBagus sekali mbak, langkah yang mbak ambil ini patut di apresiasi. Berkonsultasi dengan psikologi dan mulai membuat portofolio baik digital dan fisik. Semoga dimudahkan dan dilancarkan terus ya. Nah, itu diaaa masalah berjamaah, mata kering. Kadang kita suka keasyikan sama satu aktivitas sampe ngedip aja jarang ya. Padahal bahaya, bisa bikin mata sepet, perih, lelah.
Alhamdulillah ada si mungil Insto Dry Eyes yang ampuh atasi mata kering dengan catatan sesuai arahan penggunaan nya.
Alhamdulillah bunda Avi memiliki Saladin yang penuh keajaiban. Dgn kelebihannya itu, smg Saladin bs makin rajin belajar. Tentu dgn caranya sendiri.
BalasHapusGa mudah mendidik anak dgn kebutuha khusus kyk Saladin. Tp percayalah Allah udh menitipkan anak ajaib ini ke tangan bunda Avi dan keluarga.
Smg masalah spt SePeLe gini bs teratasi dgn tenang krn ada Insto Dry Eyes di tiap kesempatan. Next bawain jg obat tetes mata ini ke tas Saladin ya bun.
Memang betul saran psikolog untuk mendokumentasikan karya anak twice exceptional lewat portofolio, pasti akan sangat berguna untuk masa depannya nanti.
BalasHapusTerima kasih juga tips mengatasi mata keringnya, Mbak. Aturan 20-20-20 dan 'Kedip-Kedip Cinta' simpel tapi sering kita lupakan saat fokus kerja. Penolong utamanya memang wajib sedia Insto Dry Eyes ya di meja kerja biar mata seger lagi.
Wah, luar biasaaa saladin. Semoga konsisten terus ya naaak. Saya bantu doakan nih, semoga kelak nanti.. Saladin besar bisa menjadi seorang polyglot. Amiiiiiin...
BalasHapusKalo urusan layar. emang kadang bikin kita pusing ya mbak. Namanya semua urusan zaman sekarang mah serba digital, yang pada akhirnya membuat kita seringkali jadi kelupaan, keasyikan.. sampai tau-tau mata udah kering dan sepet.
Untungnya udah ada insto yaaa.. yang formulanya udah dipercaya bertahun-tahun untuk mengatasi segala permasalahan di mata.
Mata bersih, kerja pun produktif. hehehehe
Salut mbak, membuat portofolio ini memang tidak mudah, ibarat merangkai puzzle karena memang banyak yang perlu difile. Duh jadi teringat kumpulan portofolio anak-anak yang terserak dan belum kukumpulkan. Dulu saat anak masih 1 masih rajin ngumpulin, setelah anak 3 ini banyak yang terlewat, sayang banget ya
BalasHapusBtw aku juga pakai insto lo untuk meredakan mata sepele
Selalu hepi lihat perkembangan saladin sekarang, dia cerdas unik banget mb. Alhamdulillah punya ortu spt mbak yg telaten dan selalu cari kelebihan anak. Mb portofolio saladin bisa buat cari beasiswa dan daftar magang sesuai passionnya😊. Sukses slalu y saladin 😊
BalasHapusMasya Allah,,,Saladin sudah banyak yaa fortofolionya. Semoga tercapai cita-cita dan keinginan Saladin yaa. Meski akhirnya Mbak Avi jadi kelelahan matanya dan mengalami mata kering tapi kan enggak khawatir lagi, sekarang ada insto tetes mata. Jadi gak usah khawatir lagi kalau lama lama di layar komputer.
BalasHapusMasya Allah, Kakak Saladin keren ya. Banyak sekali portofolionya. Ammah ikut happy meliohatnya. Semoga dimudahkan dalam meraih semua impian dan cita-citanya ya. Btw bicara mata SePeLe sepertinya selain karena kelamaan menatap gawai juga pengaruh cuaca ya. Karena bebera waktu ini saya juga mengalami, dan kita memang perlu tets mata (insto) supaya mata sepet bisa teratasi.
BalasHapuswah keren nih Saladin sudah mulai bikin portofolio buat tulisannya. Seru sih ya kalau anak kita itu sudah kelihatan di mana kesukaannya jadi sebagai orang tua bisa fokus untuk mengembangkannya. tapi jangan sampai saking semangatnya di depan komputer malah jadi sakit mata ya, mbak. Makanya perlu banget nih insto dry eyes di rumah buat jaga-jaga saat mata mulai kering
BalasHapusGejela sepele itu sering terjadi kalau kelamaan di depan layar ya. Dulu waktu masih kerja di kontraktor sering banget terjadi karena bisa sampai 12 jam di depan laptop. Sekarang sih seringnya di depan layar hp. Kadang juga muncul tuh gejala sepele. Kayanya harus sedia insto dry eyes di rumah.
BalasHapusSemangat bikin portfolionyaaa :D
BalasHapusIni juga kami mulai ngumpulin punya anak2. Sebenarnya di aplikasi SMM kekumpul foto2nya (aja) kalau barang2nya beberapa pas pindahan udah ilang huhu.
Tapi mungkin kami juga akan mulai serius karena udah SMP kan? Selain portfolio juga ngumpulin sertifikat kegiatan2 gitu :D
Btw emang suka njlimet yaa menelusuri portfolio, bikin mata capek hehe. Untung kalau mata lelah gitu bisa langsung tetesin Insto supaya mata segar kembali.