Review Ellyas Pical the Series: Kisah Petinju Juara Dunia dari Indonesia

 Siapa suka olahraga tinju? Kalo dulu sih daku kadang-kadang nonton pertandingan tinju di TV. Nahh salah satu petinju yang terkenal (tahun 80-an) adalah Ellyas Pical, seorang juara dunia pertama dari Indonesia.

Beneran lho, dari pengakuan beberapa orang, dulu saat Elly (panggilan akrab Ellyas Pical) bertanding dan disiarkan di TV, semua warga Indonesia antusias nonton live. Sampai-sampai jalanan sepi. Kata Om Indro Warkop itu karena zaman dulu hiburan jarang dan stasiun TV baru ada 1, jadi pertandingan tinju Bung Elly sangat ditunggu.

 

Judul: Ellyas Pical

Sutradara: Herwin Novianto

Jumlah episode: 6

Pemain: Denny Sumargo (Densu) sebagai Ellyas Pical, Christine Hakim sebagai Mamanya Ellyas, Della sebagai Rina (istri Ellyas Pical), Donny Alamsyah sebagai Nico, Yayu Unru (alm) sebagai Rio Tambunan, Darius sebagai Boy Bolang

Tahun: 2024

Rumah produksi: Falcon Pictures

Bisa Ditonton di: Amazon Prime Video

 

Masa Kecil Elly

Ellyas Pical dibesarkan di Saparua, Indonesia bagian timur. Dengan didikan mamanya yang keras (dipukul dengan rotan saat nakal), Elly tetap jadi anak penurut dan rajin bantu jualan es. Namun Elly tidak menurut saat sang mama melarangnya untuk latihan tinju, karena dia tidak mau disamakan dengan ayam jago aduan.

Merantau ke Jakarta

Akhirnya Elly tetap nekat latihan tinju bersama sang om. Dia berhasil jadi juara tinju junior di Saparua. Bagi Elly, tinju adalah passion-nya. Namun kelemahannya dia kurang lancar membaca.

Walau punya kelemahan, Elly tetap nekat merantau ke Jakarta dan berlatih di sasana milik Rio Tambunan (ayahnya zin sekaligus penyanyi Denada Tambunan). 

Elly jadi juara tinju amatir lalu dilatih untuk jadi petinju profesional, di bawah arahan Simson Tambunan (adiknya Pak Rio).

Jadi Juara Dunia

Karena sudah menang berkali-kali (sampai tanding ke Korea) dan masuk koran, seorang promotor terkenal bernama Boy Bolang tertarik dengan profil Elly. Akhirnya Elly latihan lagi agar bisa merebut gelar juara tinju dunia dari Ju Do Chun, seorang petinju dari Korea.

Kemenangan Elly membuatnya kaya dan terkenal mendadak. Dia menjadi selebritis dan diajak untuk syuting iklan, pemotretan, dll. Namun Elly tetap rendah hati dan malah bagi-bagi uang ke tetangganya saat pulang kampung.

Perubahan Lifestyle

Sayangnya Elly mencicipi kehidupan anak muda dan hampir kena star syndrome. Apalagi dia suka dugem bersama Lita (cewek yang dikenal di toko baju) dan tidak pernah latihan tinju lagi. 

Pak Rio dkk pun mendatangkan mamanya Elly dari Saparua agar bisa memotivasinya kembali.

Menuju Kemenangan

Setelah mamanya datang, Elly semangat latihan tinju lagi. Kali ini dia benar-benar fokus dan untuk menang. Walau tanding tinju kelihatan hanya sebentar, ternyata latihannya bisa berbulan-bulan dan berat bangeet.

Kisah Cinta Elly dan Rina

Di series ini juga diperlihatkan kisah cinta Elly. Dia kenal dengan Rina di sebuah gereja. Sang mama awalnya agak minder karena Rina adalah mahasiswa kedokteran gigi dan anak seorang pejabat. Namun Elly tetap berjuang demi cintanya.

Kehilangan Nico

Di episode 5 dan 6 mulai mewek karena diperlihatkan Elly yang stress berat setelah mengalami kekalahan kedua. Apalagi ada dugaan dia dimanipulasi oleh pihak tertentu. Sahabatnya, Nico, memotivasi tetapi gagal, bahkan sang mama pulang ke Saparua karena kecewa.

Akhirnya Nico mengajak taruhan. Jika Nico menang saat bertanding lagi (dulu Nico juga petinju) maka Elly harus mau masuk ring. Namun ketika Nico kalah maka mereka akan tetap bersahabat sampai tua.

Pelatih Elly kaget karena Nico sudah lama sekali tidak latihan (karena belakangan jadi asisten / ajudan Elly). Namun Nico tetap nekat dan bertanding. Akhirnya Nico masuk ring tinju, bertarung, lalu kalah…dan meninggal dunia karena kerusakan otak, hiks hiks. Di situlah Elly sadar bahwa ia harus bertanding lagi demi almarhum sahabatnya.

Mengapa Harus Densu?

Banyak yang kaget mengapa pemeran Bung Elly adalah Bang Densu? Katanya postur tubuh dan wajahnya kurang mirip (Densu jauh lebih tinggi). Ehh mereka lupa kali ye kalau Densu (Sebelum masuk dunia entertainment) adalah seorang atlet basket, jadi dia sudah punya basic olahraga yang bagus.

                                 Ellyas Pical yang asli bersama Densu
 

Sutradara Ellyas Pical the Series juga bilang kalau dia memilih Densu karena seorang atlet, dan tinju di serial ini tinju beneran lho. Saat ada petinju yang pingsan ya dia pingsan beneran, bukan hanya akting. Kalau aktor biasa tapi bukan atlet bisa jadi enggak kuat ya untuk latihan fisik.

Densu juga cerita kalau dia melakukan persiapan selama beberapa bulan sebelum proses syuting, untuk menurunkan berat badan dan memanaskan fisiknya. Latihannya juga ama coach tinju dari Elly (yang asli). Dan latihannya sangat-sangat berat, jauh lebih berat daripada tanding basket. Terus, tubuhnya juga dicat sehingga terlihat berwarna hitam.

Kesanku Setelah Nonton Serial Ellyas Pical

DARIUS GANTENG BANGET OMG! Benar-benar cocok memerankan Boy Bolang yang terkenal sebagai promotor flamboyan. Di Ellyas Pical the series, Darius tampil sangat charming.

Akting dari pemain lain juga sangat pas, mulai dari Christine Hakim sampai Donny Alamsyah. Gak ada kesalahan casting pemain dan semua mengeluarkan kemampuan terbaiknya. Serial ini bikin daku berhasil gagal move on dari tontonan sebelumnya (Gadis Kretek).

Read: Review Buku Gadis Kretek

Setting and Wardrobe yang Keren

Series ini ber-setting tahun 70-an akhir dan 80-an dan saluut ama timnya karena berhasil menghadirkan nuansa jadul. Mulai dari lagu Koes Plus, Rhoma Irama, dll. Rumah Elly, perabotan, juga terlihat lawas. Sedangkan wardrobenya juga pas, apalagi dandanan Rina yang cantik dan benar-benar menggambarkan sosok anak pejabat dari Indonesia Timur (memakai perhiasan mutiara, dll).

Pelajaran Hidup dari Ellyas Pical

                             Ellyas Pical muda (yang asli)

Hidup HARUS BERJUANG dan jangan cepat menyerah. Disiplin adalah kunci kesuksesan dan menjadi modal untuk menghadapi rutinitas hidup. Jangan ada keraguan di dalam hati saat memulai sesuatu. Aah, klean wajib nonton Ellyas Pical the Series!

Lebaran 2024 yang Super Slow, Shimmering, Splendid

 Haloo selamat lebaran semuanya! Maaf lahir batin ya. Pada mudik ke mana? Beneraan ya rasanya Ramadan cepat sekali berlalu, tahu-tahu sudah idulfitri.

Read: Pengalaman Mudik Kepanasan

Baju Lebaran Shimmer

Nah kalau idulfitri identik dengan baju baru Alhamdulillah, tuk dipakai di hari raya. Eh malah jadi nyanyi, wkwk. Tren baju lebaran tahun ini adalah shimmer jadi kinclong-kinclong gituu.

Tapi daku gak pake baju ini. Pertama, emang udah enggak terlalu mengikuti mode (karena sudah punya style personal sendiri). Kedua, emang enggak suka aja. Kalau klean pake baju shimmer, splendid, glowing juga?

Mudik Lokal Aja

Lebaran tahun ini as usual daku mudiknya ke rumah mama dan ibu mertua. Enaknya kalau nikah ama orang yang sekota, mudiknya dekat, hahahaha. Hemat ongkos transportasi dan hanya butuh 10 hingga 35 menit untuk ‘pulang kampung’.

Tapii tapi kadang kangen juga mudik ke Jepara (tempat mbah oko – kakek). Saladin juga penasaran Jepara tuh kayak apa. Curigaku dia Cuma pengen jajan aja soalnya mbah buyut punya toko dan jual es krim juga.

Persiapan Mudik Super Rempong

Walau mudiknya dekat tetapi persiapannya tetap rempoong. Pertama packing baju, beberes rumah, ngecek persediaan di dapur, isi kulkas, dll. Kedua persiapan mental karena daku tim satu anak jadi pas unjung-unjung mesti ditanya, “Kapan Saladin punya adik?” Lalu daku biasanya Cuma cengengesan.

Lebaran Super Slow

Sejak pandemi maka daku merasa lebaran super slow. Biasanya kan heboh ya pengen beli ini dan itu. Namun kok lama-lama mager. Dahlah, buat apa beli baju baru? Lagian baju lebaran juga jarang dipakai. Tiap hari ‘baju dinas’ di rumah adalah daster huakakka, maklum daku IRT yang WFH.

Idulfitri Tak Harus Mewah

Idulfitri hanya sehari dan memang tidak harus bermewah-mewah. Sejak menikah (tahun 2011) paksuami yang mengajari sih. Beliau mau makan lauk apa saja (yang penting tidak pedas).

Jadi lebaran ya masak biasa saja, tidak harus ada opor ayam atau rendang daging sapi. Merayakan idulfitri dengan sederhana juga tidak apa-apa. Yang penting ada stok bahan mentah di kulkas (lebih banyak sayuran) dan Saladin dibelikan 1 setel baju. Udaaaaaah.

Saladin Bukan Pemalu

Nah di hari idulfitri, setelah sungkeman sekeluarga maka kami keliling ke tetangga satu RW. Saladin masih mau diajak unjung-unjung, Alhamdulillah. Apalagi kalau nerima angpao langsung dikasihkan ke bundanya, wwkkw.

Tapi waktu bertamu ke rumah salah satu tetangga eh dia lari dong, balik ke rumah. Kupikir dia malu karena ada banyak orang. Ternyata di halaman rumah beliau ada tanaman monstera. Lahh, takut dia (habis ini ke psikolog deh, biar tahu dia hanya takut, trauma, atau yang lain).

Menerima Jika Tak Sesuai dengan Rencana

Satu lagi pelajaran hidup di lebaran 2024: menerima jika kenyataan tidak sesuai dengan rencana. Pertama, jadwal mudik dimajukan dan daku jadi gelagapan, tetapi malah ada hikmah dan rezekinya.

Kedua, ada kakak sepupu yang ngabarin kalau mau berkunjung di liburan idulfitri. Beliau kerja di Jateng tapi istrinya orang Jatim, jadi pas mudik sekalian mau main ke Malang. Padahal rencananya daku mau hibernasi berhari-hari setelah sungkeman dan unjung-unjung. Sebagai extrovert daku juga butuh me time kayak gini.

Yaah tapi daku keingat ajaran seorang teman untuk memuliakan tamu. Lagipula jarang-jarang kakak sepupu bisa ke Malang dan untungnya ngabarin dulu. Jadi habis itu cuss belanja lagi untuk persiapan menjamu beliau sekeluarga.

Lebaran 2024 rasanya istimewa banget dan berbeda dari tahun sebelumnya. Yang penting adalah rasa syukurnya. Kesederhanaan waktu lebaran bisa dinikmati, dan bahagia karena bisa berkumpul bersama keluarga besar.

 

 

Stop Normalisasi Kekerasan Terhadap Anak

 Siapa suka nonton Nikita Willy? Ehh tapi belakangan dia viral bukan karena film atau sinteron terbarunya. Namun karena video pendek, saat sang anak tidak sengaja menjatuhkan barang.

Nikita tidak teriak atau mencak-mencak. Dia hanya bilang astaghfirullah (meski sambil melotot). Sang anak langsung bilang, “Maaf, Bu.” Aah, betapa manisnya melihat si kecil sudah bisa meminta maaf.

Tapii tapii tanggapan netizen kok gini sih? Mayoritas bilang, “Ya iyalah, mana bisa dia marah karena dompetnya tebal! Beda dengan ibu-ibu lain (yang dari kelas menengah-ke bawah) yang langsung ngamuk kalau anaknya menjatuhkan barang (meski tidak sengaja).

Tidak Marah Karena Dia Kaya?

Apakah benar kalau kestabilan emosi berkaitan erat dengan ketebalan dompet? Memang sih segalanya butuh uang. Namun bukan berarti ibu-ibu yang belum sekaya Nikita pada galak semua. IMHO sih tergantung didikan dan background keluarga juga.

Didikan keluarga memang beda-beda ya. Ada yang orang tuanya halus. Namun ada juga yang galak. Sayangnya ada juga yang ketika emosi tidak hanya ngomel tapi juga main tangan (mencubit, menjewer, atau memukul dengan sapu / benda lain).

Tidak semua ibu yang berasal dari kalangan menengah (atau menengah ke bawah) itu galak. Kalau ada yang kelihatan pemarah bisa jadi itu karena karakternya. Dikau setuju, tak?

Orang tua yang Penuh Kasih Sayang Bukan Berarti Anaknya Manja

Daku pernah baca (lupa di mana) kalau ada orang tua (atau salah satu ortu) yang lemah lembut, berarti dia punya tangki cinta yang penuh. Ketika kecil dulu dia dibesarkan dengan kasih sayang sehingga saat dewasa dan punya anak, dia melakukan hal yang sama. Namun sayangnya ada yang menyanggah, “Alah, disayang-sayang nanti juga manja anaknya. Cemen!”

HOOI NAMANYA ANAK YA DISAYANG AMA ORTU, KALAU BUKAN AMA ORTU SIAPA LAGI? Gedeg bener kalau ada orang yang meremehkan seperti itu.

Lagipula manja atau tidak ya lagi-lagi tergantung didikannya. Kalau ibunya halus tetapi melatih anak untuk rajin beberes dan masak, ya di masa depan ia akan jadi rajin. Disayang bukan berarti manja.

Hentikan Kekerasan Terhadap Anak

Daku sekarang mengkampanyekan gerakan anti kekerasan terhadap anak. Stop normalisasi KDRT terhadap anak dengan alasan apapun. Bayangin aja ya, anak sudah dikandung selama 9 bulan, begitu lahir malah dicubitin? Gileee…..

Bayangkan kalau dikau ada di posisi anak. Apa tidak sakit fisik dan sakit hati ketika nyaris tiap hari dimarahi dan dipukuli? Namun saat protes malah dibilang anak durhaka. Kalau seperti ini siapa yang salah?

Sampai Diancam dengan Knife?

Bener-bener lho saat daku riset di media sosial (sebelum nulis artikel ini) dan menemukan satu komentar netizen yang sangat menohok. Katanya, saat kecil dia pernah ditakut-takuti dengan pisau (saat rewel). Ya Tuhan, meweek…..

Habis baca komennya daku langsung teringat cerita di suatu buku, yang diangkat dari kisah nyata. Kok bisa ada anak kecil yang dipanggil dengan sebutan it (dianggap setara dengan benda atau binatang). Bahkan si anak juga pernah mendapatkan kekerasan dengan senjata tajam oleh orang tuanya sendiri.

Kasus Arie Hanggara

Enggak usah jauh-jauh (karena kisah dalam buku itu terjadi di luar negeri). Di Indonesia juga pernah ada kasus viral di tahun 80-an. Saat ada anak bernama Arie Hanggara meninggal karena KDRT oleh ayah kandung dan ibu tirinya.

Saking ramenya kasus si Arie, sampai dibikin film. Nah, kalau dikau mau nyubit anak, coba deh nonton atau baca kisahnya. Efek KDRT sangat fatal lho, jangan sampai nyawa anak jadi melayang.

Parenting Halus vs Spartan

Kembali ke mbak Nikita. Gara-gara videonya jadi ada perdebatan di sosial media. Katanya sih anak harus dididik dengan cara Spartan agar mereka tahu kerasnya hidup. Sementara untuk cucu crazy rich seperti Issa (anaknya Nikita) dididik dengan halus karena dia sudah punya privilege sebagai modal mengarungi kehidupan.

Disiplin Tidak Harus dengan Kekerasan

Padahal disiplin tidak harus dengan kekerasan. Sebenarnya anak tuh pinter lho. Asal dia diberi tahu mengapa beberes itu penting, mengapa dia harus belajar mandiri, maka dia akan semangat dan bisa melakukan semuanya sendiri. Memotivasi jauh lebih efektif daripada menakut-nakuti.

Daku lebay? Karena sampai berpikir jauh seperti ini: anak yang jadi korban KDRT bisa jadi menganggap kekerasan adalah hal yang biasa. Nanti ketika besar dia bisa dengan mudah menempeleng anak dan istrinya sendiri. Paling parah kalau dia jadi masokis kayak di film FSOG. Seraam.

Kesimpulannya, jangan menormalisasi KDRT terhadap anak, dengan alasan apapun. Anak masih dalam tahap belajar, kalau melakukan kesalahan ya diajari dengan sabar. Bukannya diamuk sampai dia memar dan sakit hati.

Kebiasaan Makan yang Tidak Sehat, Seperti Konsumsi Makanan Tinggi Gula atau Asam, dalam Meningkatkan Risiko Sakit Gusi

Masalah kesehatan mulut yang umum terjadi bukan hanya gigi ngilu saja, tapi juga terjadi

Penyebab Sakit Gusi. Seperti halnya gigi, gusi ngilu yang tidak diatasi dengan baik bisa berkembang menjadi

penyakit yang lebih parah dan menghambat aktivitas sehari-hari. Nyeri yang dirasakan tak

hanya dapat mengganggu konsentrasi, juga bisa membuat penderitanya sulit makan,

bahkan mengganggu tidur.

Masalah bau mulut pun bisa terjadi akibat nyeri gusi yang tak ditangani dengan baik.

Apa saja yang menyebabkan masalah nyeri gusi dan bagaimana cara mengatasinya?

|Sumber: Freepik

Gusi bengkak adalah kondisi ketika gusi menonjol, memerah, nyeri, dan mudah berdarah.

Kondisi ini umumnya terjadi akibat penyakit di gigi atau gusi, tetapi bisa juga disebabkan

oleh kondisi lain.  

Gusi bengkak merupakan masalah yang cukup umum terjadi dan mudah untuk

ditangani. Namun, penanganan yang terlambat dapat menyebabkan komplikasi

yang cukup berat, seperti infeksi gusi (periodontitis). Oleh karena itu, Penyebab Sakit Gusi tidak boleh disepelekan, terutama jika sudah terjadi dalam waktu yang lama.

Beberapa jenis makanan dan minuman yang rentan membuat Penyebab Sakit Gusi,

antara lain:

• Aneka makanan manis, seperti kue, permen, cokelat, dan lainnya. Gigi ngilu saat makan manis

• terjadi karena gula yang menempel pada dentin menyebabkan rangsangan saraf.

• Minuman bersoda (soft drink) yang mengandung dua komponen utama penyebab gigi ngilu,

• yaitu gula dan asam.

• Makanan dan minuman panas, khususnya yang mengandung banyak gula.

• Makanan yang mengandung tepung, seperti gorengan, keripik kentang, dan roti.

• Minuman dingin, termasuk air putih. Gigi ngilu saat minum air dingin merupakan respon

• saraf yang menunjukkan bahwa kondisi gigi semakin sensitif.

• Buah-buahan asam, misalnya jeruk lemon, nanas, kedondong, dan mangga.

Sumber: Freepik

Cara Ampuh Mengatasi Gigi Terasa Ngilu1.

Jangan biarkan gigi ngilu saat makan manis atau minum air dingin di waktu berbuka puasmengganggu kenyamananmu. Mulai sekarang sebaiknya kamu melakukan beberapa

cara ampuhberikut ini agar masalah gigi ngilu tidak terjadi lagi:

1.      Mengonsumsi lebih banyak air putih saat buka puasa: air adalah asupan pertama yang patut kamu konsumsi ketika berbuka puasa. Konsumsi air dapat membantu menetralkan pH mulut yang asam karena seharian berpuasa. Kondisi rongga mulut usai mengonsumsi air pun akan berangsur normal sehingga Anda bisa mengonsumsi makanan lain tanpa menyebabkan rangsangan pada saraf gigi.

2.      Membatasi konsumsi makanan dan minuman tertentu: makanan dan minuman yang terlalu asam, manis, dingin, atau panas memang rentan memicu saraf sehingga mengakibatkan gigi ngilu. Jadi, alangkah lebih baik bila kamu membatasi konsumsi makanan dan minuman tersebut sewaktu buka puasa.

3.      Pilihlah makanan dan minuman pada temperatur sedang dengan kandungan

gula dan asam yang tidak berlebihan. Tak hanya menjadi solusi gigi ngilu, makanan serta

minuman tersebut juga baik untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan.

4.      Membersihkan mulut dengan cara berkumur: ada satu kebiasaan sederhana yang baik untuk kesehatan gigi, yaitu berkumur setiap kali selesai makan dan minum. Proses berkumur sangat membantu mengurangi timbunan gula dan asam pada permukaan gigi. Risiko gigi berlubang pun akan semakin kecil bila kamu rutin berkumur usai makan.

5.      Menyikat gigi secara rutin dengan pasta gigi khusus gigi sensitif: masalah gigi ngilu terjadi karena lapisan dentin kehilangan kandungan mineral. Dentin yang sudah rusak memang tidak dapat diperbaiki lagi.

Namun, kamu masih bisa melakukan upaya perawatan gigi dengan pasta gigi khusus gigi sensitif. Hal ini karena pasta gigi khusus gigi sensitif mengandung bahan-bahan yang dapat memperbaiki masalah gigi ngilu secara tepat.

 

Selain itu, kami ingin merekomendasikan Cooling 5 Plus yang berfungsi untuk menghilangkan rasa sakit misalnya pada saat sakit gigi, radang gusi,

dan sakit saat pertumbuhan gigi. Obat ini mengandung Benzocaine 3 mg yang

bekerja sebagai anestesi lokal atau bius lokal dan Phenol 5 mg sebagai

antiseptik oral yang dapat membasmi kuman penyebab sakit gigi. 

Cooling 5 Plus Cara menggunakannya cukup mudah. Kamu hanya perlu menyemprotkannya pada area yang sakit

sebanyak 2-3 semprot dan bila perlu ulangi tiap 3-4 jam. Dengan rasa jeruk yang menyegarkan,

Cooling 5 Plus cocok digunakan sebagai alternatif anti nyeri selain tablet oral.  

So, temukan Penyebab Sakit Gusi mu jika sudah mengganggu.

Cara Mengatasi Darurat Membaca, Bisa Dimulai dari Rumah

 Belakangan viral netizen yang darurat membaca karena tidak bisa membedakan antara Dewi Sandra dengan Sandra Dewi. Oops, daku tidak ingin membahas tentang kasus mbak SD ini ya. Cuma jadi tergelitik, sebegitu parahkah kemampuan literasi orang Indonesia sehingga salah sasaran?

Daripada keheranan dan menghujat, bukankah lebih baik kita melakukan aksi untuk mengatasi darurat membaca? Tindakan bisa dimulai dari rumah, dari keluarga sendiri. Diharap jika anak-anak sudah bisa membaca dan memahami isi buku maka hobi positif ini bisa disebarkan, sehingga makin banyak temannya yang juga suka membaca.

Lagipula, anak-anak yang suka membaca akan lebih cerdas dan mencintai ilmu pengetahuan. Dia sekolah tidak sekadar datang dan mendengarkan suara guru. Namun benar-benar ingin mencari knowledge dan semangat untuk belajar.

Membacakan Buku ke Anak-Anak

Siapa ingin punya anak pintar? Tentu semua orang tua ingin seperti ini ya? Caranya dengan membacakan buku ke anak-anak sedini mungkin. Kalau bisa malah sejak ia masih dalam kandungan, sekalian menstimulasi otaknya.

Untuk bukunya bisa dipilihkan yang khusus anak-anak ya, misalnya buku bergambar. Lanjut mereka dibacakan majalah anak-anak. Biasanya mereka tertarik melihat gambarnya lalu ingin belajar membaca sendiri.

Membelikan Buku Sebagai Kado

Kalau anak ulang tahun diberi kado apa? Mengapa tidak membelikan buku saja? Jika anak diberi buku maka ia otomatis akan membacanya lalu menceritakannya kembali di depan sang adik atau teman-temannya.

Begitu juga jika ada teman anak yang ulang tahun. Kadonya bisa berupa buku cerita anak atau ensiklopedi. Hadiah seperti ini tentu sangat bermanfaat bagi mereka.

Membuat Perpustakaan Mini di Rumah

Jika ada ruang di rumah maka bisa dijadikan perpustakaan mini yang isinya buku anak-anak, kamus bergambar, ensiklopedi, majalah anak-anak, dll. Nanti ananda bisa mengajak teman-temannya untuk datang dan membaca buku bersama-sama. Kalau tidak ruang kosong gimana? Bisa memanfaatkan space di bawah tangga atau garasi.

Hunting Buku Bersama

Kalau ada kelebihan rezeki maka anak-anak bisa diajak untuk hunting buku bersama. Takut harganya mahal? Ajak saja mereka ke toko buku bekas. Harga dijamin lebih terjangkau dan buku serta majalahnya masih cukup bagus.

Anak-anak akan meniru orang tuanya dan jika ayah-ibu suka baca Koran, majalah, dan buku, maka otomatis mereka juga akan suka membaca. Oleh karena itu memang anak sebaiknya dikenalkan dengan buku dan disesuaikan dengan usianya. Misalnya untuk bayi dan batita dibacakan buku bantal.

Saat anak sudah terbiasa membaca maka dipastikan tidak ada lagi stigma negatif bahwa netizen Indonesia darurat membaca di masa depan. Yuk tingkatkan kemampuan literasi anak-anak dari rumah. 

5 Penyebab Sakit Gusi, yuk Atasi agar Tidak Kena Sakit Jantung dan Diabetes

 

 

Siapa nih yang pernah mengalami gusi bengkak bahkan berdarah? Sakit banget pastinya dan teman-teman pasti mencari apa saja penyebab sakit gusi. Kalau gusinya sakit bisa pusing, enggak enak makan. Kesenggol dikit aja perih banget.

Seperti kata pepatah ‘lebih baik mencegah daripada mengobati’ yuk kita hidup sehat sehingga gusi dan gigi lebih sehat. Caranya dengan banyak minum air putih, makan sayur dan buah-buahan, serta rajin gosok gigi. Selain itu kita juga wajib mencegah beberapa penyebab sakit gusi seperti di bawah ini:

1. Rongga Mulut Kurang Bersih

Hayo, sebelum tidur sudah gosok gigi? Atau setelah makan ya minum aja lalu berangkat ke kantor. Padahal sebelum tidur dan setelah makan sebaiknya kita bersihkan gigi ya. Gosok gigi tidak sampai 10 menit, kan?

Ketika rongga mulut kurang bersih maka ada dampak negatifnya. Selain gigi jadi mudah berlubang, gusi juga bisa sakit. Penyebabnya karena lidah dan gigi yang kurang bersih bisa menyebabkan munculnya bakteri. Akibatnya gusi terasa sakit dan bengkak.

2. Kurang Konsumsi Vitamin C

Penyebab sakit gusi yang berikutnya adalah kurang konsumsi vitamin C. apalagi kalau teman-teman kurang suka makan buah yang mengandung vitamin C. jadi sekarang makan jeruk ya, biar sehat dan tidak sakit gusi.

3. Terlalu Banyak Konsumsi Gula

Siapa suka ngemil jajanan manis lalu minum yang manis-manis? Memang enak ya, apalagi kalau minumannya dingin. Tapi kebanyakan konsumsi gula juga tidak baik, apalagi kalau lupa gosok gigi. Gusi dan gigi bisa sakit dan jadinya susah tidur.

4. Mengkonsumsi Minuman dan Makanan yang Terlalu Panas

Pernah bingung mengapa kalau habis minum teh panas atau makan mie rebus panas-panas jadi sariawan dan gusi nyut-nyutan? Ternyata mengkonsumsi yang panas-panas merupakan kebiasaan yang kurang baik. Kalau tiap hari seperti ini bisa menyebabkan sariawan dan sakit gusi.

5. Merokok

Sudah jelas kalau merokok itu tidak baik bagi kesehatan dan jadi salah satu penyebab sakit gusi. Stop merokok sekarang juga. Daripada tubuh tidak sehat dan menyebabkan berbagai penyakit seperti sakit gigi dan gusi.

Hubungan Antara Sakit Gusi dan Sakit Jantung

Setelah tahu apa saja penyebab sakit gusi, maka sekarang saatnya untuk lebih menjaga kebersihan gigi dan gusi. Rongga mulut harus dijaga dan gusi jangan sampai sakit. Kalau gusi sakit bisa menyebabkan penyakit  sistemik seperti  diabetes atau sakit jantung lho!

Riset kesehatan menunjukkan ada hubungan antara kesehatan gusi dengan vitalitas tubuh secara keseluruhan. Penyakit yang terjadi di gusi bisa menyebabkan berbagai penyakit yang lebih serius, seperti penyakit jantung dan diabetes.

Saat ada peradangan, yang ditemukan pada gingivitis (tahap awal penyakit gusi) dan ateroskelosis (proses penyempitan pembuluh arteri). Proses peradangan yang terjadi pada penyakit gusi akan turut memicu terjadinya sumbatan pembuluh darah. Jika ada sumbatan maka berbahaya karena dapat mempengaruhi kinerja jantung.

Kalau ada yang sakit gusi, terutama yang disebabkan oleh bakteri (akibat penumpukan plak) kelihatan biasa-biasa saja. Namun, lama-lama tubuh dapat bereaksi berlebihan pada bakteri dan menyebabkan peradangan. Proses peradangan dalam jangka panjang inilah yang diduga menyebabkan gangguan pada pembuluh darah jantung.

Alasan kedua yang mendasari kemungkinan adanya hubungan antara sakit gusi dengan sakit jantung adalah kemiripan jenis bakteri. Bakteri yang ditemukan pada penyakit gusi juga ditemukan pada pembuluh darah yang mengalami penyumbatan.

Sakit Gusi dan Diabetes

Lalu, apa hubungan antara sakit gusi dengan diabetes? Diabetes dan kesehatan gusi sebenarnya saling berkaitan. Jika kesehatan gusi, gigi, dan rongga mulut buruk, kadar gula darah akan meningkat. Sebaliknya, kadar gula darah yang tinggi juga akan menurunkan kesehatan gusi. Karena kebanyakan asupan gula yang tidak baik untuk gigi dan gusi manusia.

Oleh karena itu kita tidak boleh meremehkan sakit gusi ya. Harus segera diatasi. Kalau tidak bisa merembet ke penyakit yang serius seperti sakit jantung dan diabetes.

 

Saat gigi dan gusimu sakit jangan khawatir ya. Ada Cooling5 Plus yang bisa mengatasinya.

Cooling5 Plus adalah obat semprot yang bisa mengatasi sakit gigi dan gusi. Kalau gusimu bengkak, semprot saja dengan Cooling5 Plus. Sangat praktis karena tinggal semprot lalu gusi yang sakit akan cepat sembuh.

 

Dalam satu botol Cooling5 Plus isinya 15 mililiter. Cooling5 Plus mengandung Benzocaine 3 mg dan Phenol 5 mg. Khasiat dari kedua zat ini adalah meredakan nyeri di gigi dan gusi serta membasmi bakteri penyebab masalah mulut. 

Ini nih rekomendasi obat sakit gusi yang ampuh, termasuk Cooling5 Plus, klik ya. Nah kalau kamu merasa nyeri karena tumbuh gigi geraham bungsu, juga bisa diatasi dengan semprotan Cooling5 Plus. Anak-anak di atas usia 6 tahun juga boleh kok disemprot Cooling5 Plus jika sedang sakit gigi, radang gusi atau sakit gusi karena tumbuh gigi dewasa. Kamu bisa dapatkan Cooling5 Plus di apotik-apotik terdekat. 

Jangan khawatir karena Cooling5 Plus bisa dibeli bebas tanpa resep dari dokter. Cooling5 Plus wajib disimpan di kotak P3K karena khasiatnya bagus untuk menjaga kesehatan rongga mulut dan bisa mengatasi berbagai penyebab sakit gusi. Yuk beli Cooling5 Plus agar mulut segar dan mengatasi sakit gusi.