Pernahkah
klean melihat anak kecil main HP melulu? Kalau gak nonton video ya nge-game.
Padahal usianya masih piyik alias balita. Klean jadi bertanya-tanya dan mencari cara
mencegah anak kecanduan gadget.
Ada
yang bilang wajar lah karena saat ini era teknologi informasi. Mau tak mau anak
jadi sering pegang ponsel, PC, atau laptop. Namun ada yang menentang karena
jika anak suka HP-an, bahkan kecanduan, akan berbahaya karena membuatnya lebih
emosional. Juga membuat matanya mudah minus.
Saladin pernah berada dalam fase kecanduan HP dan hal ini menjadi salah satu penyebab dia speech delay. Di usia 3 tahun dia masih susah ngomong karena kebanyakan screen time, bahkan dia pernah dikira bisu, OMG. Cerita lengkapnya di:
Saladin Dikira Bisu, Sedih Banget
Kalau sekarang Alhamdulillah udah bisa diatur dan dikurangi banget
waktu megang gawainya.
Kecanduan
untuk memegang HP dinamakan nomophobia dan
daku baru mengetahuinya setelah baca novel online di salah satu aplikasi.
Ceritanya ada seorang gadis yang nyaris kecanduan HP lalu dia terdampar di
pulau terpencil (dekat Italia) dan di sana tidak ada sinyal! Habis itu mikir,
apa jangan-jangan daku seperti itu?
Jangan
Kenalkan Gadget Terlalu Dini
Cara
mencegah anak kecanduan gadget yang pertama adalah jangan kenalkan benda itu
terlalu dini. Mirisnya saat ini anak TK, bahkan masih baby, udah dipegangi HP sendiri. Alasannya kalau enggak sambil
nonton enggak mau makan, hmmm.
Lah
kalau sudah kadung megang HP melulu lalu dia mutungan dan susah tidur gimana?
Seharusnya kita sebagai orang tua bisa bersikap lebih bijak. Anak boleh belajar
memakai gawai kalau sudah SD, tapi dengan syarat dan ketentuan. Misalnya harus
sudah makan, sudah ngerjain PR, dan ada batas maksimal pemakaiannya.
Batasi
Penggunaan Pemakaian Gawai
Berapa lama maksimal anak boleh pegang HP? Sebenarnya tergantung kebijakan klean. Kalau bisa sih maksimal 1-2 jam sehari. Jadi kudu masang alarm dan kalau sudah waktunya stop ya stop, jangan mudah dirayu oleh anak.
Kalau dia ngamuk? Diamkan
aja dulu nanti lama-lama kan lupa, tapi habis itu langsung dipeluk dan
divalidasi emosinya.
Unduhkan
Video Edukasi
Lantas gimana cara mencegah anak kecanduan gadget kalau benda itu juga berfungsi sebagai media pembelajaran?
Ya gampang aja, tinggal download kartun dan video edukasi lalu ajak anak untuk nonton
bareng.
Ajak
Main di Luar
Seringnya, anak kesenengan main HP karena dia tuh bosan di rumah saja. Oleh karena itu yuk ajak mereka untuk main di luar.
Enggak perlu ke playground, mall, atau tempat berbayar lainnya. Namun bisa dengan
lari-lari di taman, main sepakbola di lapangan perumahan, latihan basket, dll.
Berkreasi
di Rumah
Kalau capek main di luar, anak-anak bisa diajak untuk istirahat bentar lalu berkreasi di rumah. Misalnya dengan main malam (plastisin warna-warni), belajar origami, dan bikin craft lainnya.
Contohnya
ada banyaaak lagi, tinggal tanya mbah Google.
Main
Board Game Bareng-Bareng
Masih
bosan tanpa HP? Anak bisa diajari main monopoli, Othello, tic tac toe, catur,
atau board game lainnya. Selain untuk killing
time juga bisa sekalian belajar strategi.
Jadi gimana, klean masih bingung mencari cara mencegah anak kecanduan gadget? Yang penting mereka diajak untuk sibuk, baik di dalam maupun luar rumah.
Kalau sudah
banyak kegiatan maka mereka akan main HP bentar aja lalu zzz ketiduran deh.